Coaching Lichaamsgerichte coaching door middel van meditatie, yoga nidra en yin houdingen. Kom uit je hoofd en met aandacht in je lichaam. > Meer informatie Yin Een meditatieve, helende vorm van yoga. Yin als geneeskrachtige vorm van yoga. Kom meer te weten over Yin en volg de wekelijkse lessen, zowel fysiek als online. > Meer informatie Online Een online programma geschikt voor beginners én gevorderden. Ontdek wat Yin Yoga, verbonden adem en zelfmassage (Do-In) voor jou kunnen betekenen. Meer rust, ontspanning en verdieping. > Meer informatie > Naar online programma Agenda Zie hier de agenda voor de Yin XL sessies, 1-daagse en 3-daagse retraites en de reguliere lessen van dit seizoen. > Meer informatie

Online basisprogramma

Ontdek wat Yin Yoga, verbonden adem en zelfmassage (Do-In) voor jou kunnen betekenen in dit online programma. Geschikt voor beginners en gevorderden. 

> Lees meer
> Lees meer

5 redenen waarom Yin Yoga zo goed voor je is

Bij yoga denken we al snel aan mooie flows, zonnegroeten en meditaties. Maar wist je dat yoga vele vormen kent, elk met zijn eigen nut een voordelen?

> Lees meer
Lees meer

Kennis maken?

Kennis maken?

Neem gerust contact op als je meer informatie zou willen over de coachingstrajecten, yin yoga lessen, retraites of evenementen.

> Lees meer
> Lees meer

Ervaringen

“Het was magisch”
Liset Meijer – 1-daagse Retraite
4.5/5
“Rust, ontspanning en vertrouwen
heb ik weer terug gevonden”
Maartje van Dongen - Yin coachingstraject
5/5
“"Nelleke weet binnen no time de drive van mensen boven te halen."
Katrien Spanbroek - Transformatie Coach Gemeente Enschede
4.5/5
“De vragen die gesteld werden
raakten m’n kern”
Koen Lohmann - Eigenaar Droombasis
5/5

Podcast serie Vertrouwen

In deze serie ga ik met verschillende mensen het gesprek aan. Vanuit het hart, het hoofd, vanuit levenservaring en kennis. Om te duiden: wat is vertrouwen eigenlijk? Hoe kunnen we daar verbinding mee maken hier & nu?

> Lees meer
> Lees meer