Coaching
Lichaamsgerichte coaching door middel van meditatie, yoga nidra en yin houdingen. Kom uit je hoofd en met aandacht in je lichaam.
> Meer informatie Yin
Een meditatieve, helende vorm van yoga. Yin als geneeskrachtige vorm van yoga. Kom meer te weten over Yin en volg de wekelijkse lessen, zowel fysiek als online.
> Meer informatie Online
Een online programma geschikt voor beginners én gevorderden. Ontdek wat Yin Yoga, verbonden adem en zelfmassage (Do-In) voor jou kunnen betekenen. Meer rust, ontspanning en verdieping.
> Meer informatie> Naar online programmaAgenda
Zie hier de agenda voor de Yin XL sessies, 1-daagse en 3-daagse retraites en de reguliere lessen van dit seizoen.
> Meer informatie
Online basisprogramma
Ontdek wat Yin Yoga, verbonden adem en zelfmassage (Do-In) voor jou kunnen betekenen in dit online programma. Geschikt voor beginners en gevorderden.
“Rust, ontspanning en vertrouwen heb ik weer terug gevonden”
Maartje van Dongen - Yin coachingstraject
5/5
“"Nelleke weet binnen no time de drive van mensen boven te halen."
Katrien Spanbroek - Transformatie Coach Gemeente Enschede
4.5/5
“De vragen die gesteld werden raakten m’n kern”
Koen Lohmann - Eigenaar Droombasis
5/5
Podcast serie Vertrouwen
In deze serie ga ik met verschillende mensen het gesprek aan. Vanuit het hart, het hoofd, vanuit levenservaring en kennis. Om te duiden: wat is vertrouwen eigenlijk? Hoe kunnen we daar verbinding mee maken hier & nu?