Yin & adem weekend
27, 28 & 29 maart
The Place to Be

Verbinden, vertragen en verzachten

Welkom bij het allereerste Yin & ademweekend bij The Place to Be: een verstilde plek midden in de natuur, met een authentieke omgebouwde boerderij, een intieme “sacred space” en meerdere vides om te loungen. Een bedding die uitnodigt om uit je hoofd te komen en thuis te komen in je lichaam.

Dit weekend staat volledig in het teken van Yin – vertragen, verzachten en naar binnen keren. Weg van het moeten, de snelheid en de prikkels van alledag. Je leert luisteren naar wat er in je leeft, aanwezig te blijven bij jezelf en ruimte te laten ontstaan op fysiek, mentaal en emotioneel niveau. Nelleke Nijhuis, ervaren Yin docent en organisator zal hierin begeleiden. 

Op zaterdagmiddag komt verbonden ademen aan bod en dit wordt gefaciliteerd door psycholoog & ademcoach René Horsthuis. Hij kent de valkuil van altijd hard werken, ook op het spirituele pad. Zijn benadering is zacht, aards en diep belichaamd. Geen forceren, geen ‘beter worden’, maar leren zijn met wat er is – ook als het ongemakkelijk is. Vanuit ontspanning, veiligheid en vriendelijkheid naar het zenuwstelsel ontstaat dan precies dat wat nodig is.

Ben jij benieuwd naar Yin of ademwerk?
Wil je contact maken met je lichaam en gevoel?

Tijdens het weekend kun je o.a. deelnemen aan Yin yoga & zachte lichaamsgerichte sessies. Daarnaast is er voldoende tijd voor integratie; sauna, wandelen, rusten, kampvuur & vrije tijd. Bij een inspirerende workshopcarrousel kies je in het moment wat jou aanspreekt. Alle sessies zijn optioneel – je beweegt volledig vanuit je eigen behoefte. Het weekend is toegankelijk voor beginners en tegelijk verdiepend voor wie al ervaring heeft met lichaamswerk, yoga of adem. Je wordt gedragen door een warm en ervaren team: Diana Jansen, Bas Johannes Gill, René Horsthuis & Nelleke Nijhuis.

Wat zal er zoal voorbij komen?

  • De kracht van diepe ontspanning
  • Lichaamsgerichte oefeningen
  • Yoga Nidra & Yin XL
  • Free movement
  • Verbonden ademsessie
  • Workshop carrousel 
  • Kampvuur

 

Wat brengt dit?

  • Ruimte (zowel fysiek, mentaal als emotioneel)
  • Identificatie en verwerking van emoties 
  • Regulatie van zenuwstelsel
  • Stromen van levensenergie 
  • Vergroten van authenticiteit 
  • Verbinding met creativiteit en vitaliteit 
  • Opent toegang tot lichamelijke wijsheid
  • Verbinding met community 

We kijken er enorm naar uit om dit weekend met jullie te gaan beleven. Na de ervaring van (het organiseren) het Laad Ons festival en meerdere Yin retraites voelt dit als een prachtig weekend waarin de kwaliteiten van beide samen komen. De kracht van community, like-minded mensen ontmoeten en ontzorgd worden om de reis naar binnen te maken. Voedend voor niet alleen je lijf maar ook voedend in de zin dat je heerlijke gerechten, snacks en drankjes mag gaan verwachten, verzorgd door Kevin & Madelon Peper. Je bent van harte welkom!

Een all-inclusive concept met verschillende tickets en kamers beschikbaar vanaf €525 p.p. alle maaltijden, drankjes en heerlijke tussendoortjes zijn inclusief. Voor het reserveren van jouw plek zie deze website